Таныг аз жаргалтай байхад тань саад болж буй алдаа юу вэ?

Таныг аз жаргалтай байхад тань саад болж буй алдаа юу вэ?

Бид яагаад аз жаргалгүй санагддаг вэ?

Амьдралдаа сэтгэл дундуур байх гол шалтгаан нь түүний чанарын хариуцлагыг бусдад шилжүүлэх явдал юм. Заримдаа хүн бүрт таалагдах гэсэн хүсэл эрмэлзэл нэмэгддэг. Үүний үр дүнд таны амьдрал танд харьяалагдахаа больж, та өдөр бүр аз жаргалгүй болж байна.

Хэрхэн илүү аз жаргалтай байх вэ

Та амьдралыг гартаа авах хэрэгтэй.

Хэн нэгэн эсвэл ямар нэгэн зүйл таныг аз жаргалтай болгоно гэж бүү найд.

Таны сайн сайхны төлөө хэн ч хариуцлага хүлээх ёсгүй, хариуцлага хүлээх ёсгүй. Хэрэв та нэг л өдөр аз жаргал таны хаалгыг тогшино гэж бодож байгаа бол та удаан хүлээх хэрэгтэй болно гэдэгт бэлэн байгаарай, ийм хүлээлттэй амьдрал аз жаргалтай байх нь гарцаагүй.

Бусдад таалагдах гэж бүү оролд

Бидний ихэнх нь эргэн тойрныхоо хүмүүсийн тааллыг олохын тулд цаг хугацаа, мөнгөө зарцуулдаг. Чиний амьдрал бүхэлдээ бусдын хүсэлд баригдсан үед та барьцаанд орж, өөрийнхөө төлөө амьдрахаа больж, өөрөө шийдвэрээ гаргадаг. Энэ нь та гэр бүл, найз нөхдөө мартаж, хувиа хичээгч болж хувирах хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөө, тэдэнд анхаарал халамж тавь, гэхдээ өөрийнхөө аз жаргалын төлөө биш.

Хариуцлага хүлээх

Бодоод үз дээ: хоёр дахь хагас, эцэг эх эсвэл зүгээр л танил хүмүүсээс хайр, зөвшөөрлийг хүлээхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ? Гэхдээ эдгээр минутыг өөртөө ашигтайгаар зарцуулж болно.

Таны сайн сайхан байдал зөвхөн таны үүрэг хариуцлага юм. Зөвхөн таны удирддаг аз жаргалын эх үүсвэрийг олохыг хичээ. Эдгээр нь сонирхолтой хобби, таны хувьд утга учиртай үйл явдал, ирээдүйн зорилго байж болно.

Жим Рон Энтрепренёр, илтгэгч, Баялаг ба аз жаргалын долоон энгийн стратегийн зохиогч.

Та өөрийнхөө төлөө хариуцлага хүлээх ёстой. Бид улирал, нөхцөл байдлыг өөрчилж чадахгүй ч бид өөрсдийгөө өөрчилж чадна.

Өөрийнхөө дүрэм журам гаргах нь аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун амьдрах хамгийн сайн арга юм. Үүнийг хийхийн тулд таны хийж буй бүх зүйл бол таны эргэн тойронд байгаа хүмүүстэй ямар ч холбоогүй таны хувийн сонголт гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Өөрийгөө сонс

Аз жаргалынхаа төлөө хариуцлага хүлээх нь үргэлж аймшигтай байдаг. Эхлээд та хуучин мухардмал хувилбар руу буцаж очоод дахин бусдын нөлөөнд автаж болно.

Та зөв чиглэлд явж байгаа эсэхээ ойлгохын тулд оношлогооны дөрвөн асуултыг өөрөөсөө тогтмол асуу.

  1. Таны хувьд амьдралын гол зүйл юу вэ?
  2. Та бусдад таалагдахын тулд шийдвэр гаргадаг уу?
  3. Юу нь илүү чухал вэ, таны тухай бусдын үзэл бодол уу эсвэл өөрийнхөө талаарх таны бодол уу?
  4. Та өдөр тутмын ажлаасаа юу хийх дуртай вэ?

Эдгээр асуултууд таныг бусадтай хэр зэрэг холбоотой болох, хобби, зорилгоо ойлгоход тусална.

Мэнди Хэйл "Single Lady" номын зохиолч. Би "мөнхийн хайлт" гэсэн статусаа "чөлөөт, аз жаргалтай" болгож хэрхэн өөрчилсөн бэ, блогчин.

Аз жаргал бол дотоод ажил юм. Өөрийнхөө сайн сайхны төлөөх үүрэг хариуцлагыг хэзээ ч бүү өг.

Танд ганцхан амьдрал бий, түүний чанарыг та өөрөө хариуцна гэдгийг санаарай. Өөрийнхөө аз жаргалыг бүтээхээс бүү ай.